បំណែកផ្លែប៉ោមស្ងួត Diced Apple Tea
ផ្លែប៉ោមគ្រាប់លេខ ១
ផ្លែប៉ោមដែលកាត់ជាដុំៗលេខ ២
ផ្លែប៉ោមកាត់គ្រាប់លេខ ៣
ផ្លែប៉ោមមានកាឡូរីទាប និងច្រើនទៀត វាជាអាហារដែលកាត់បន្ថយអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានប្រកបដោយនិរន្តរភាព។សុភាសិតអង់គ្លេសចាស់មួយឃ្លាពោលថា "ផ្លែប៉ោមមួយថ្ងៃធ្វើឱ្យគ្រូពេទ្យនៅឆ្ងាយ"!ហើយវាជាការពិត។
Apple Tea គឺពិតជាថ្មីនៅលើទីផ្សារ ហើយវាទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះ ដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដែលវាផ្តល់។វាជាភេសជ្ជៈក្តៅនិងបន្ធូរអារម្មណ៍ ដែលអាចល្អសម្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ ឬគ្រាន់តែចង់មានអារម្មណ៍ល្អ និងមានសុខភាពល្អក្នុងរដូវរងា។វាត្រូវបានរៀបចំដោយការញ៉ាំផ្លែប៉ោមស្រស់ជាមួយនឹងតែខ្មៅធម្មតា និងគ្រឿងទេសមួយចំនួន។ប្រាកដណាស់ តែនេះត្រូវការពេលច្រើនបន្តិចក្នុងការរៀបចំ បើធៀបនឹងតែផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែរសជាតិពិសេសរបស់វាធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃ និងពេលវេលា។ផ្លែប៉ោមផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាច្រើន និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលធ្វើឱ្យពួកវាក្លាយជាផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អបំផុតនៅលើភពផែនដីនេះ។
តែផ្លែប៉ោម គឺជាតែបំរែបំរួលតែមួយគត់ដែលរួមបញ្ចូលការញ៉ាំផ្លែប៉ោមស្រស់ រួមជាមួយនឹងតែខ្មៅធម្មតា ក៏ដូចជាគ្រឿងទេសមួយចំនួនផងដែរ។ខណៈពេលដែលតែនេះត្រូវការពេលបន្តិចដើម្បីរៀបចំជាងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតជាច្រើន រសជាតិតែមួយគត់របស់វាធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃ។ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្លែឈើដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅជុំវិញពិភពលោក។ដូច្នេះហើយ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលការបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែប៉ោម តែ និងគ្រឿងទេសដែលមានជីវជាតិ នឹងក្លាយជាប៉ូវកំលាំងសុខភាពដ៏ល្បី។លើសពីនេះ វាក៏បង្កើតជាភេសជ្ជៈតាមរដូវដ៏អស្ចារ្យផងដែរ ជាពិសេសនៅពេលដែលផ្លែប៉ោមស្ថិតក្នុងរដូវនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។
តែផ្លែប៉ោមសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។វាមានផ្ទុកវីតាមីន B6 ដែលជួយបង្កើនកោសិកា epithelial និងពង្រឹងភាពស៊ាំ។
ភេសជ្ជៈនេះក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបែកសារធាតុ dopamine ដែលផលិតកោសិកាសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កជំងឺផាកឃីនសុន។Acetylcholine ដែលជាសារធាតុគីមីក្នុងខួរក្បាលអាចកើនឡើងបន្ទាប់ពីការទទួលទានតែផ្លែប៉ោម ដែលអាចនាំឱ្យមានការផ្តោតអារម្មណ៍ ការចងចាំ និងសមត្ថភាពដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែប្រសើរឡើង។
